1. 요로결석은 체외충격파쇄석술 후 바로 깨어지기도 하지만, 수일에서 일주일 후에 소변을 통해서 나올수도 있습니다. 따라서 결석이 배출되기 전에는 다시 통증이 생길수 있습니다.
2. 통증이 생기면, 병원에서 처방해준 약을 2번까지 복용하셔도 됩니다. 그러나 약 복용 후에도 통증이 계속되면(야간의 경우) 가까운 병원 응급실에 가셔서 통증을 가라앉히는 주사를 맞는 것이 좋습니다.
3. 쇄석술 후 소변을 볼때 검붉은 색(와인색, 검은색)의 소변이 나오거나 돌가루들이 나올 수 있습니다. 이는 정확한 충격이 가해져서 결석이 깨어지는 과정에 나오는 현상이기 때문에 오히려 좋은 현상입니다. 걱정하지 않으셔도 되며, 예약된 날짜에 나오시면 됩니다.
4. 쇄석술 후 요로결석의 배출을 위해서 하루에 1.5L이상의 물(식사시간에 마시는 물을 제외하고)을 마시는 것이 좋습니다. 맥주를 마시는 분들이 있지만, 오히려 탈수가 될 수 있기 때문에 맥주는 마시지 않는 것이 좋습니다. 무리한 운동(땀이 많이 나는 운동)은 좋지 않습니다. 가벼운 뜀뛰기나 죠깅등은 요로결석의 배출에 도움이 됩니다.
5. 주의해야할 음식 : 짜게 먹지 않는다, 육식을 많이 하지 않는다, 수산(oxalate)이 많이 든 음식(땅콩,호두등 견과류, 쵸콜릿)은 피하는 것이 좋습니다.
6. 권장 음식 : 수분섭취(수박, 물 등), 야채(섬유소가 많이든 음식), 구연산(레몬쥬스) 등은 요로결석의 배출에 도움이 됩니다.
